– Le vinaigre de cidre est très prisé pour ses bienfaits santé, c’est un antibactérien très efficace qui aide à renforcer le système immunitaire. Prendre une cuillère à soupe de vinaigre de cidre diluée dans 200 ml d’eau chaque jour aiderait à stabiliser le taux de sucre dans le sang grâce à sa teneur en acide acétique, et à prévenir l’accumulation des graisses.
La graisse abdominale est un véritable cauchemar ! Si plusieurs facteurs sont en cause, certaines astuces naturelles peuvent favoriser son élimination.
Voici une boisson qui va vous aider à retrouver un ventre plat.
Ingrédients :
• 1 cuillère à soupe de mie
• 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre
• 1 verre de jus de pamplemousse frais
Utilisation : Mélanger tous les ingrédients jusqu’à ce le miel soit dilué. Consommez 2 verres de cette boisson 7 jours de suite, puis faites une pause d’une semaine avant de reprendre ce régime.
Bienfaits : Le miel est un sucre naturel riche en nutriments et en vitamines qui aident à renforcer votre système immunitaire pour prévenir des maladies comme le rhume ou la grippe.
– Le pamplemousse est riche en vitamines et minéraux qui favorisent un bon fonctionnement de l’organisme.