La prise de poids et l’accumulation des graisses dans le corps sont très néfastes pour la santé physique et morale des personnes qui en souffrent. En plus d’impacter leur estime de soi et de réduire le niveau de satisfaction de leur apparence, elles augmentent les risques de plusieurs maladies telles que le diabète, le cholestérol et l’hypertension.
Pour vous aider à booster votre métabolisme, à améliorer votre digestion et à perdre du poids de manière simple et naturelle, voici une boisson très efficace à essayer.
Ingrédients : Le jus d’un demi-citron, 1 cuillère à café de persil haché, ½ cuillère à café de cannelle, ½ cuillère à café de vinaigre de cidre diluée dans 250 ml d’eau.
Préparation : La préparation de cette boisson est très simple. Il suffit de mélanger tous les ingrédients à la fois. Au cas où vous n’aimez pas le goût de votre boisson, vous pouvez lui ajouter une cuillère à café de miel bio.
Indications : Prenez votre diner quelques heures avant l’heure du coucher et évitez de grignoter après. Puis, juste avant d’aller au lit, buvez votre boisson. Faites une cure de 15 jours, à renouveler 2 à 3 fois par an.
Bienfaits de cette boisson : Grâce à la richesse de ses ingrédients en antioxydants, en fibres et en vitamines, notamment C & E, cette boisson permet de renforcer les défenses du système immunitaire et de lutter contre les radicaux libres et les toxines qui ont un effet pro-inflammatoire, dont le corps se protège en s’enveloppant de graisses.
Elle aide également à améliorer la digestion et à lutter contre les différents troubles digestifs dont les ballonnements et les flatulences, tout en procurant une sensation de satiété durable ; et son effet diurétique favorise l’élimination des excès de fluides dans le corps, réduisant ainsi le phénomène de rétention d’eau.
