Selon les experts de santé et plusieurs nutritionnistes reconnus dans le monde, le régime d'œuf dur est très puissant et il peut résulter en une perte de poids allant jusqu'à 10 kg dans 14 jours uniquement !
Nous avons tous connu de nombreux régimes et gadgets de perte de poids qui sont parfois efficaces et parfois non. Aux États-Unis, l'obésité est un problème majeur pour des millions de personnes. L'obésité peut entraîner de nombreux autres problèmes de santé, comme le cancer, le diabète, les maladies cardiaques et bien plus encore.
La diète des oeufs : La diète des oeufs est très riche en nutriments, protéines, et vitamines. A cause de cela, la diète des oeufs vous aidera à perdre 10 kg durant quelques semaines! Non seulement ca, lorsque vous suivez la diète des oeufs vous verrez une augmentation de votre métabolisme et votre santé générale.
Les oeufs possèdent une grande quantité de bonnes graisses et minéraux et une faible quantité de gluicides. Le jaune d'œuf contient aussi les nutriments essentiels pour votre corps.
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