Le gingembre et le citron sont hautement recherchés et soutenus par la science pour aider à perdre du poids.
Ce sont les deux agents de perte de poids et de fonte des graisses les plus puissants et exceptionnellement efficaces. L’ajout de bon jus de citron et de gingembre au thé ou au jus aide à perdre du poids sans sport et à éliminer des masses grasses supplémentaires tout en renforçant votre immunité et en stimulant votre métabolisme.
Il existe deux façons de préparer une boisson brûle-graisse au citron et au gingembre, l’une est de l’eau détox et l’autre est du thé chaud.
Pour préparer la boisson citron-gingembre :
Prenez 1 litre d’eau et ajoutez deux citrons moulus, du jus de citron et 1 pouce de gingembre à l’eau. Aussi, vous pouvez ajouter 1 cuillère à soupe de poivre pour une saveur rehaussée.
Porter à ébullition jusqu’à ce que tout ramollisse, puis filtrer l’eau citronnée et gingembre et laisser refroidir. Profitez-en pour le boire avec du miel ou plus de jus de citron. De plus, vous pouvez également le boire chaud comme thé au coucher pour brûler les graisses.
