Dans cet article, nous allons partager avec vous la recette d’un jus à base de pomme, de concombre et de gingembre, qui peut être consommé régulièrement afin de stimuler le corps pour qu’il brûle les kilos en trop.
La préparation de ce jus naturel est très simple et tous ses ingrédients peuvent s’obtenir très facilement dans n’importe quel magasin. Vous êtes prêt à profiter de toutes ses vertus ?
Ingrédients : 1 pomme verte, 1 concombre, 1 cuillerée de gingembre râpé (3 g), 1 verre d’eau (200 ml)
Préparation :
- Etape 1 : Epluchez et découpez le concombre.
- Etape 2 : Epluchez la pomme.
- Etape 3 : Enlevez le trognon de la pomme et découpez-la.
- Etape 4 : Mettez le tout dans le mixeur.
- Etape 5 : Ajoutez la cuillerée de gingembre râpé.
- Etape 6 : Ajoutez un verre d’eau.
- Etape 7 : Mixez le tout.
- Etape 8 : Servez-vous et consommez bien frais.
Pour de meilleurs résultats, nous vous recommandons de boire ce jus fraîchement préparé à jeun, afin que ses nutriments agissent avec plus d’efficacité dans l’organisme.
