Tsante

Peut-être n’êtes-vous pas convaincu que votre niveau de stress peut être lié à votre état de santé actuel. Si vous pouvez répondre ‘oui’ à 3 (ou plus) de ces énoncés ci-dessous, prenez ceci comme un signe clair que vous devez faire face à votre stress :

Savoir comment exercer un contrôle sur nos émotions ne signifie pas les ignorer ou les réprimer. Ce que nous devons faire, c'est apprendre à leur faire face d'une manière saine pour atteindre l'équilibre. Nous allons découvrir 5 exercices simples que nous considérons comme les plus importants. Bien qu’il soit vrai qu’il y existe beaucoup plus de techniques, nous pensions ces 5 techniques peuvent beaucoup vous apporter.

Un sociopathe est quelqu’un de très différent : quelqu’un dont le comportement peut être qualifié d’antisocial dans certaines situations. Pensez-y dans le contexte de Sherlock lui-même si cela vous aide.

Tout au long de l’exercice de sa profession, le Dr Leonard Sax a été témoin de nombreuses scènes de dérapage comportemental des enfants.  Il décrit l’une de ces scènes dans un article du Wall Street Journal :