Grâce à nombreuses études scientifiques récentes, nous sommes plus attentifs à l’importance de la détoxification du corps.
Notre corps a besoin d’être soulagé des toxines en excès. Bien que notre corps élimine des déchets chaque jour, tous ne sont pas excrétés. Il y a toujours des restes de nutriments non absorbés qui se transforment en toxines au fil du temps. Il est absolument essentiel d’éliminer les toxines accumulées. Les toxines accumulées vont causer des maux de tête, de la fatigue et diverses maladies chroniques.
Ingrédients :
- Une poignée de sels d’Epsom
- 1/2 cuillère à soupe de bicarbonate de soude
- 10 gouttes d’huile essentielle
Quelques huiles essentielles à utiliser:
Lavande – Calmante et relaxante
Pamplemousse – Dynamisante
Menthe poivrée – Fatigue
Cèdre - Dépression
Camomille & Romarin – Maux de tête
Instructions:
- Ajoutez les ingrédients en remplissant votre bain chaud.
- Détendez-vous et restez dans le bain pendant 15 à 20 minutes afin que votre corps puisse transpirer, se détoxifier et absorber tous les nutriments.
- Rincez avec une douche fraîche.
- Assurez-vous de boire beaucoup d’eau avant, pendant et après le bain pour favoriser le processus de détoxification.
