La dépression et la carence en magnésium sont fortement liées.
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Vous avez des problèmes pour vous endormir et pas envie de prendre des somnifères ?
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Un sommeil de mauvaise qualité nuit à notre santé.
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La médecine chinoise considère que l'énergie vitale appelée qi (chi) circule à travers ces méridiens.
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