Saviez-vous que le mélange de gingembre et de curcuma donnait une boisson médicinale parfaite pour prendre soin des articulations ? Cela vous évitera d'avoir recours à des anti-inflammatoires chimiques !
Les douleurs au niveau des articulations touchent de plus en plus de personnes. C’est pourquoi nous vous proposons ici de découvrir une boisson médicinale pour soulager ces douleurs de manière efficace et naturelle.
Ces douleurs ne concernent pas seulement les personnes du troisième âge. Les jeunes sont également concernés par cette affection.
Le mélange du gingembre et du curcuma donne un puissant remède. Si, en plus, vous ajoutez de la cannelle et une touche de citron, cette boisson sera encore plus efficace.
Ingrédients : 1 cuillère à soupe de curcuma (15 g), 1 cuillère à soupe de racine de gingembre râpée (15 g), 3 verres d’eau (750 ml), 1 cuillère à soupe de cannelle râpée ou de cannelle en poudre (5 g), 1/2 citron pour son jus
Préparation : Portez l’eau à ébullition. Lorsque l’eau bout, ajoutez le curcuma, le gingembre et la cannelle. Laissez infuser pendant trente minutes afin que la préparation contienne bien toutes les propriétés des ingrédients.
Une fois le laps de temp écoulé, éloignez le mélange du feu et laissez reposer pendant quelques minutes. Pour terminer, ajoutez le jus de citron. Passez le mélange au tamis. Il est temps de servir !
