Cette plante, riche en huiles essentielles, a une longue histoire d'utilisation pour traiter divers maux, y compris la grippe et l'épilepsie. Au Moyen Âge, le thym était fréquemment associé à de la lavande pour couvrir les sols des églises, contribuant à éloigner les mauvaises odeurs.
Le thym était également connu pour ses propriétés antibactériennes, utilisé pour lutter contre les infections et favoriser la guérison des plaies.
Si vous souhaitez profiter des bienfaits du thym, voici comment préparer simplement du thé au thym :
Ingrédients :
Thym séché ou une poignée d'herbes fraîches,
Un récipient couvert pour le brassage.
Préparation :
Placez quelques herbes dans votre récipient de brassage, environ 2 cuillères à café d'herbes séchées par 200 ml d'eau. Pour les herbes fraîches, vous pouvez en utiliser davantage.
Versez de l'eau juste hors de l'ébullition sur les herbes.
Couvrez et laissez infuser pendant environ 5 minutes.
Filtrez le mélange et dégustez votre thé au thym."
Il est toujours recommandé de consulter un professionnel de la santé avant de compter uniquement sur des remèdes naturels pour traiter des conditions médicales spécifiques.
