La plupart des maux de tête sont bénins. Ils peuvent être causés par le stress, la tension musculaire, les sinus ou la fatigue. Mais certains maux de tête peuvent indiquer une urgence médicale. Il est donc essentiel de reconnaître leur type et leur localisation.
📊 Identifier votre mal de tête en un coup d'œil
👉 L’image ci-dessous vous aide à reconnaître l’origine probable de votre douleur en fonction de sa localisation :
- ATM (articulation temporo-mandibulaire) : Douleur sur les tempes, devant les oreilles
- Sinus : Douleur autour des pommettes et au-dessus des yeux
- Douleur ciblée (en grappe ou ophtalmique) : Localisée autour d’un œil
- Tension : Sensation de serre-tête, souvent sur le dessus du crâne
- Douleur cervicale : À l’arrière de la tête, liée aux muscles du cou
- Migraine : Douleur pulsatile, accompagnée de nausées, sensibilité à la lumière et au bruit
⚠️ Quand consulter d’urgence ?
💥 Le mal de tête "coup de tonnerre"
- Apparition brutale et intensité maximale en moins d’une minute
- Peut-être causé par une hémorragie cérébrale, un anévrisme rompu ou un AVC
- Agissez immédiatement : appelez les urgences (SAMU)
🧯 Après une blessure à la tête
- Si vous développez un mal de tête après un choc crânien, même léger
- Risque de commotion cérébrale ou de saignement intracrânien
- Une évaluation médicale est indispensable, surtout si les symptômes s’aggravent
🧗♀️ Douleur en marchant ou en s’allongeant
- Un mal de tête qui s’intensifie avec l’effort, ou qui vous réveille la nuit
- Accompagné de nausées, vomissements, troubles visuels
- Peut indiquer une pression intracrânienne élevée ou, plus rarement, une tumeur cérébrale
- Consultez rapidement
🤕 Le pire mal de tête de votre vie
- Douleur extrême au niveau de la tête ou du cou
- Avec raideur de la nuque, intolérance à la lumière, confusion, ou vomissements
- Peut indiquer une méningite ou une hémorragie cérébrale
- Urgence vitale
🧠 Mal de tête + signes neurologiques
Douleur accompagnée de :
- Engourdissement d’un côté du corps
- Faiblesse des bras, jambes ou visage
- Troubles de la parole ou de la vision
- Perte d’équilibre
- Ces symptômes sont ceux d’un AVC (accident vasculaire cérébral)
❗ Un mal de tête inhabituel
- Si vous ressentez un mal de tête différent de d’habitude : plus intense, plus fréquent, ou avec des symptômes inédits
- Il peut s’agir d’un signe avant-coureur d’un problème sous-jacent
- Mieux vaut consulter son médecin
✅ En résumé :
Tous les maux de tête ne sont pas dangereux. Mais certains signes doivent vous alerter : douleur soudaine et intense, symptômes neurologiques, ou maux de tête persistants inhabituels. Dans le doute, ne tardez pas à consulter un professionnel de santé.
