Pour avoir une belle silhouette et rester en bonne santé, il est important d’avoir une masse grasse idéale. On me demande souvent des questions du type « Comment savoir si j’ai une masse grasse idéale pour ma santé ? ».
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Perdre du poids ne doit pas être seulement un objectif » esthétique « , mais un véritable objectif de santé. Outre l’aspect physique, être en forme améliore notre état de santé général et permet d’éviter les maladies cardiaques, le diabète et même les problèmes articulaires.
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La cryolipolyse est une technique reconnue par la Food and Drug Administration et les autorités européennes, ayant donné lieu à de nombreuses études cliniques prouvant son effet. Des bourrelets localisés de graisses sont détruits par un refroidissement ciblé et durable, d’où la disparition définitive de ces tissus graisseux pour retrouver son ventre plat.
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Difficile de maintenir son poids et de garder la ligne après 50 ans, période pendant laquelle le corps subit de nombreux changements. Pour retrouver une silhouette tonique, zoom sur cet aliment aux multiples qualités nutritionnelles.
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