Tsante

Le syndrome métabolique est l’une des maladies les plus courantes de notre temps: Réduire la consommation de sucre est crucial.

Un homme âgé de 113 ans, originaire du Brésil prouve par son âge avancé et son mode de vie.

Tremper 4 amandes dans l’eau pendant la nuit. Pourquoi tremper les amandes ? Les amandes contiennent des inhibiteurs d’enzyme qui empêchent leur bonne digestion. En les trempant ce problème disparait !

Tout se mange dans la courge, même ses graines !