Depuis l’antiquité, le laurier est le symbole de victoire et de paix, il évoque la force et la réussite et est réputé pour ses vertus médicinales.
Toutefois, la science moderne est venue prouver la riche teneur de cette plante en minéraux et vitamines ainsi que ses propriétés nutritionnelles inouïes. D’autant plus qu’il s’agit d’une plante facilement accessible, autant en profiter !
Le laurier peut facilement être cultivé dans un jardin, un peu moins dans un pot car il prend facilement de l’envergure, c’est une plante qui a besoin de soleil et de chaleur pour bien pousser.
Le laurier est très connu dans le monde entier pour aromatiser les mets, mais aussi pour ses vertus médicinales prouvées par la science. Il est efficace contre : La fatigue, La cystite, Les crampes et l’épuisement musculaire, Les symptômes prémenstruels, Les maux de tête et migraine, L’arthrite, L’insomnie, La dépression, Les problèmes nerveux, Les infections dermatologiques, L’hypertension artérielle, Le diabète, Le cholestérol, La rétention d’eau, L’otite, La meilleure façon de tirer profit de chacun des avantages que cette plante est de la consommer en tant que tisane.
Ingrédients: 30 grammes de laurier (feuilles séchées), 1 litre d’eau.
Procédure et utilisation: Faites bouillir l’eau et ajoutez-y les feuilles séchées de laurier, laissez infuser quelques minutes puis retirez du feu. Couvrez la casserole et laissez reposer jusqu’à ce qu’elle refroidisse. Enfin, égouttez le mélange et buvez-en un verre matin et soir.
Il est important de noter que le laurier ne doit pas être utilisé comme substitut aux traitements médicaux conventionnels. Si vous souffrez d'une condition de santé spécifique, il est essentiel de consulter un professionnel de la santé avant de prendre des décisions concernant votre traitement.
