Tsante

Une cigarette contient du tabac, de la nicotine, du goudron, du monoxyde de carbone, de l’arsenic, de l’acétone et de nombreuses substances toxiques et mortelles, c’est pourquoi l’ensemble du corps subit les ravages du tabac.

L’un des meilleurs ingrédients pour le petit déjeuner sont les flocons d’avoine. Ils nous aident à accélérer le métabolisme, et aussi à prévenir les problèmes cardiovasculaires.

Les citrons sont riches en vitamine C et vous pouvez obtenir votre niveau quotidien essentiel de vitamine C à partir d jus de citron frais.

Très présent dans les régions méditerranéennes, le laurier est une espèce d’arbustes à feuillage persistant de la famille des Lauracées. C’est une plante assez généreuse qui peut atteindre 10 m de hauteur et plusieurs mètres de largeur. Ce sont les feuilles et les baies du laurier qui sont utilisées en phytothérapie.