Tsante

Il existe des liens entre le stress, la tristesse et la santé cardiaque. Des études ont montré que le stress chronique et la dépression peuvent augmenter le risque de développer des problèmes cardiovasculaires tels que l'hypertension artérielle, les maladies cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux et les troubles du rythme cardiaque.

Réagir face au manque de respect peut être difficile, mais il est important de défendre votre dignité et d'établir des limites claires.

Il peut arriver que vous soyez face à une personne arrogante, qui essaie de vous provoquer, ou de vous mettre mal à l’aise. S’il est parfois difficile de garder son calme, c’est pourtant la meilleure chose à faire dans ce genre de situation. Une réponse trop virulente ou un ton agressif pourraient retourner la situation, et vous donner le mauvais rôle. La personne en face de vous quant à elle, obtient ce qu’elle veut en vous mettant en colère, voir mal à l’aise, et sa provocation atteint son but.

Le film d’animation que vous allez découvrir est bouleversant. Il fait le récit d’un groupe d’enfants baptisé « le club des tachés ».